Вся наша жизнь сопровождается вдохом и выдохом, пульсацией дыхания в теле. На занятиях мы будем учиться чувствовать эту пульсацию, наблюдать взаимосвязь дыхания и нашего самоощущения, своего телесного присутствия, чувствования самого себя. Техники, которые мы будем использовать доступны абсолютно всем. Это семинар - семинар -обучение , расслабление и хороший отдых:)

Мы будем знакомиться с дыханием.. Казалось бы, ну кто же не дышит? Ни один живой организм на Земле не может существовать без дыхания, это -  основа жизни. Другое дело – КАК дышит современный человек. Нам все трудней дышать расслабленно, полно. Темп жи ... Читать дальше »

Группы мифологического опыта являются авторской разработкой Римвидаса Будриса. Их он начал постоянно проводить с 1992 г. в Литве, а с 1998 г. в России и в Прибалтике. Личный опыт мифологического подхода в психотерапии перенимал у современных исследователей С.Криппнера и Р-И.Хэйнзе (США). В этом подходе сотрудничает с Российскими психотерапевтами И.Варнаковым (Иваново), Д.Темкиным (Тольятти) и И.Юдиным (Москва). Участвует в программе экзистенциальной терапии Р.Кочюнаса в ( ... Читать дальше »

В преддверии семинара по ОШО-пульсациям, небольшая статья о неорайхианской работе с телом.

Расслабление мышечного панциря через работу с подавленными