Телесно-ориентированная терапия. Регулярные практические занятия. Киев - 29 Ноября 2011

Занятия прохводятся регулярно, в понедельник с 12 00 (утренняя группа) и в пятницу с 19 00 (вечерняя группа)

В основе телесно-ориентированной терапии лежит базовый принцип, что существует неразрывная связь нашего сознания и тела. Каждый стресс, который испытывает человек, продуцирует телесные напряжения препятствуют свободному току энергии. Симптоматически это может проявляться как усталость, повышенная раздражительность, мышечный дискомфорт, головные боли, состояния подавленности и т.д.
Также хронические телесные напряжения (чаще всего неосознаваемые) влияют и на наше участие в жизни в целом: взаимоотношения с близкими, социальные контакты, ощущение собственной реализации.

Цель курса:

1) ознакомить участников с теоретическими основами целостного или системного подхода к изучению личности

2) обучить многим практическим упражнениям , которые помогут получить реальный контакт со своими ощущениями и чувствами, сделают наше тело более грациозным и подвижным. Кроме того, они могут улучшить фигуру, обострить сексуальное чувство и повысить самоуважение.

Что будем использовать:

1. Биоэнергетические упражнения, которые нам помогут почувствовать, осознать телесные напряжения и высвободить их с помощью специально подобранных движений

2. Наблюдение своего дыхания и навыки расслабления в движении

3. Практика свободного движения (спонтанный танец, растяжки)

4. Гармонизация состояния через работу с голосом и дыханием

Основные темы:

1)Этапы возникновения мышечных блоков и тесных напряжений, механизмы блокирования изначальной жизненной силы.

2) Практические способы восстановления оживленности тела. Навыки трансформации энергии стрессовых состояний.

3) Основы энергетических практик.

(этот блок рассчитан на 10 занятий
2 часа каждый)

Ведущая курса: Козачук Елена, психотерапевт, специалист по работе с телом Проводит индивидуальное консультирование и групповую психотерапию. В работе совмещает знания современной психотерапии, включая экзистенциальную психологию, процессуальную психотерапию, телесно-ориентированную терапию, семейную психотерапию, бизнес-консультирование и практику медитации.

Адрес И.Кудри 13/2» Паритет» , ст м Лыбидская или ст.м Др.Народов.
С собой нужно иметь легкую, удобную одежду.

Стоимость участия 200 грв за одно посещение

Дополнительная информация по тел. 0676522101 Наталья
0674038848 Елена