Yoga с Эдуардом Жаруком
Эдуард Жарук — опытный йогатичер Родился на Украине. Практиковать
начал в 1995г. С практикой
йоги Эдуарда познакомил Андрей Сидерский, с которым он сотрудничал,
проводя совместные семинары, а также участвовал в качестве оператора и
администратора в видеопроектах по подготовке методических материалов.
После посещения семинара в 1999г мастера йоги Ремете Шандора, практикует
стиль известный как Shadow Yoga ("Йога теней”) Проходит дополнительное обучение у ученика Шандора Ремете - Андрея Рожнова. С самого начала практика йоги теней направлена на общее укрепление организма, в первую очередь – опоры, то есть ног. Затем «оживляется» область таза и основания позвоночника (с помощью «спиралеобразных» упражнений).
...
Читать дальше »
